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#testaecuore medias

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Bombolonrun, mia prima 6ore: missione 30km, alla fine sono stati 44! Doppiamente soddisfatta, anzi triplamente perché anche il bombolone finale mi ha dato grande soddisfazione! 😁😊
#myfutureselfNY #runnersworldita #newbanceitalia #bombolonrun2017 #runnergirl #runninggirl #iosonounrunner #runforfun #runlovers #rimini#run #running #runner #garmin #lavoropiù #992running #instarun #training #testaecuore #nightrun #seiore #6ore
°Entra pure,
prego,
fa come fossi in cuor tuo,
siediti,
serviti,
lo so,c'è un po' di disordine 
e non hai visto nella mia testa,
lì c'è un casino...ma la metterò a posto!°
#testaecuore
°Entra pure, prego, fa come fossi in cuor tuo, siediti, serviti, lo so,c'è un po' di disordine e non hai visto nella mia testa, lì c'è un casino...ma la metterò a posto!° #testaecuore 
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E ogni volta che non c'entro 
Ogni volta che non sono stato 
Ogni volta che non guardo in faccia a niente 
E ogni volta che dopo piango 
#testaecuore #1luglio #modenapark #vasco #emozioni #sueños
Leggera
nel vestito migliore, senza andata ne ritorno, senza destinazione. 
Leggera
nel vestito migliore, nella testa un po di sole ed in bocca una canzone 
#cc #hurricane #malesiatrip #lastdayinparadise #piccolaflo #smilealways #lastride #scombinata #testaecuore #byebye
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Un grandissimo piacere rivedere il nostro coach @aleramagli #uomovero #testaecuore
#sevuoipuoi #testaecuore #nevergiveup 💪🏽⚡️❤️🔝
Ebbene sì! Lo hai ricordato proprio tu! 4 giorni ancora e si ricomincia!
Una nuova stagione è alle porte. Una nuova squadra. Un nuovo allenatore. Un nuovo ambiente. Delle nuove compagne di squadra con cui cercare di convivere (impresa non facile, anzi la più difficile di tutto il cammino).
Sono certo che anche questa nuova stagione l'affronterai con la stessa grinta con cui scendi in campo da ormai più di 15 anni a questa parte.
Con lo stessa testardaggine che ti ha permesso di non farti mettere i piedi in testa da nessuno in questi anni.
Con la stessa determinazione con cui in tutti questi anni ti sei rialzata dopo che molte persone hanno cercato di farti cadere a terra.
Con lo stesso sorriso con cui affronti le avversità della vita da 30 anni ad oggi.
Mancherà infinitamente non poterti venire a vedere la domenica. In quel palazzetto, in cui hai raggiunto i tuoi traguardi più importanti, ci sarà un vuoto incolmabile. Nuove atlete arriveranno, difficilmente sapranno dimostrarsi anche Persone come te. Quasi impossibile!
Ovunque il fato ti porti ci dobbiamo ricordare che "la distanza separa i corpi ma non i cuori". Adesso sei pronta. Pronta per affrontare questa nuova esperienza. Pronta per toglierti qualche sassolino dalle scarpe. Affrontala a testa alta.
Affrontala con lo stesso sorriso che ti contraddistingue e che ti rende così....Unica. 💕💕💕 @parissa58
#Adiamicizia #saraparis #testaecuore #numero2
Ebbene sì! Lo hai ricordato proprio tu! 4 giorni ancora e si ricomincia! Una nuova stagione è alle porte. Una nuova squadra. Un nuovo allenatore. Un nuovo ambiente. Delle nuove compagne di squadra con cui cercare di convivere (impresa non facile, anzi la più difficile di tutto il cammino). Sono certo che anche questa nuova stagione l'affronterai con la stessa grinta con cui scendi in campo da ormai più di 15 anni a questa parte. Con lo stessa testardaggine che ti ha permesso di non farti mettere i piedi in testa da nessuno in questi anni. Con la stessa determinazione con cui in tutti questi anni ti sei rialzata dopo che molte persone hanno cercato di farti cadere a terra. Con lo stesso sorriso con cui affronti le avversità della vita da 30 anni ad oggi. Mancherà infinitamente non poterti venire a vedere la domenica. In quel palazzetto, in cui hai raggiunto i tuoi traguardi più importanti, ci sarà un vuoto incolmabile. Nuove atlete arriveranno, difficilmente sapranno dimostrarsi anche Persone come te. Quasi impossibile! Ovunque il fato ti porti ci dobbiamo ricordare che "la distanza separa i corpi ma non i cuori". Adesso sei pronta. Pronta per affrontare questa nuova esperienza. Pronta per toglierti qualche sassolino dalle scarpe. Affrontala a testa alta. Affrontala con lo stesso sorriso che ti contraddistingue e che ti rende così....Unica. 💕💕💕 @parissa58 #Adiamicizia  #saraparis  #testaecuore  #numero2 
• A M O R E  M I O •
#lamiapersona #testaecuore
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“Credi che chi c’ha l’oro sia un signore, l’oro per me non conta... Conta er core” ❤️🏆Winner⚪️🔵 #testaecuore #SupercoppaTIM #JuveLazio #lazio #curvanord #lulic #football #murgia #lazio1900 #laprimasquadradellacapitale #eiaculazio #romamerda #forzalazio #campeones
Home sweet home 🏡⛰❤️ #vareno #estate2017 #presolana #relaxingday #caladures #testaecuore
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Ma questo grande amore non finisce davvero, biancoazzurro nel cuore e nei colori del cielo.
#today #sempreconte #laziojuventus #testaecuore #noilamiamoeperleicombattiamo
Day 1/2 PizTri Vertical Race
Gareggiare sui sentieri di casa è sempre un qualcosa di speciale.
Giornate dalle grandi emozioni.

Oltre il risultato.

#amici #tifo #usmalonno
#bestteamever #testaecuore #catchthesky
Grazie per le 📸@silvymoreschi @federicamoreschi @michelasacchi
Day 1/2 PizTri Vertical Race Gareggiare sui sentieri di casa è sempre un qualcosa di speciale. Giornate dalle grandi emozioni. Oltre il risultato. #amici  #tifo  #usmalonno  #bestteamever  #testaecuore  #catchthesky  Grazie per le 📸@silvymoreschi @federicamoreschi @michelasacchi
Il colpo di fulmine esiste...!?!☇#colpodifulmine #cuore #mente #sensazioni #pelle #testa #testaecuore #amore #attrazione
"Credo nell'universo nascosto in uno sguardo, nella magia del tempo che scandisce un cambiamento, e resterà il ricordo ma non sarà un tormento, dopo aver fatto un patto col mio ego credo. E credo nelle lacrime che sciolgono le maschere. Io credo in questa vita, credo in me." 🖤🌺
#buongiorno #ricominiciodame #unsorrisodiritorno #felpeimportanti #mancapoco #allaricercadellafelicitá #carica #risplendi #nientepaura #ilsorrisononloperdermai #estate #saramegliodiciochesperavi #credici #beautiful #love #girl #buonagiornata #credoinme #emozioni #frasi #pensieri #atestaalta #sorrisi #idurihannoduecuori #happiness #testaecuore #instalove #solostarebene #ioprimaditutto #love #giornateimpegnative ☀️🌺
"Credo nell'universo nascosto in uno sguardo, nella magia del tempo che scandisce un cambiamento, e resterà il ricordo ma non sarà un tormento, dopo aver fatto un patto col mio ego credo. E credo nelle lacrime che sciolgono le maschere. Io credo in questa vita, credo in me." 🖤🌺 #buongiorno  #ricominiciodame  #unsorrisodiritorno  #felpeimportanti  #mancapoco  #allaricercadellafelicitá  #carica  #risplendi  #nientepaura  #ilsorrisononloperdermai  #estate  #saramegliodiciochesperavi  #credici  #beautiful  #love  #girl  #buonagiornata  #credoinme  #emozioni  #frasi  #pensieri  #atestaalta  #sorrisi  #idurihannoduecuori  #happiness  #testaecuore  #instalove  #solostarebene  #ioprimaditutto  #love  #giornateimpegnative  ☀️🌺
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Ci saranno tante scale in salita da affrontare nella tua vita #amore mio, ma stai già imparando a farlo da sola; e questo è ciò che conta: saper camminare con le proprie gambe. #happinessmission #instalove #purelove #miafiglia #mydaughterandi #esseremamma #proudmoment #instamoment #nevergiveup #vincere #testaecuore #mammeimperfette
Ottimo semi-lungo lento, pronti per la 6h di Rimini. #MyfutureselfNY @runnersworldita @newbalanceitalia #losparviero992 #992estate #lavoropiù #testaecuore
Trascorro settimane di inestimabile, piccola felicità.
Di tanto in tanto penso ai nostri limiti, a fin dove potremmo spingerci per spostarli.
Nelle giornate in cui la razionalità mi ferma irrigidita, in un'armatura di rigori e scrupoli, scopro il peggio ed il meglio di me.
Vivo "il buono e il cattivo tempo", mi dondolo, osservo, curiosa scopro tutti i luoghi più lontani dove le emozioni siano in grado di nascondersi e mi piace.

La rabbia ha iniziato a diminuire e questo mi fa bene, investo quel tempo diversamente.
A riguardo, devo dire che credo di essere stata in grado di stringere un vero e proprio patto con la vita: "Allontano un po' di rabbia, Tu, in cambio, mi dai più tempo, la capacità di ascoltare e perdonare."
Ci ho guadagnato in amorevolezza, comprensione, libertà, gioia, costanza.

E alla fine in tutti questi giorni ho sempre sorriso, respirato forte con il muso al vento, corso veloce e tante altre cose che non sono in grado di spiegare a parole... #godbless #laughingoutloud #lifeislife #beautifulday #pensierieparole #maicomemivoletevoi #testaecuore #nanita #perme #peaceful #portrait #scaccioicattivipensieri #nottedeidesideri
Trascorro settimane di inestimabile, piccola felicità. Di tanto in tanto penso ai nostri limiti, a fin dove potremmo spingerci per spostarli. Nelle giornate in cui la razionalità mi ferma irrigidita, in un'armatura di rigori e scrupoli, scopro il peggio ed il meglio di me. Vivo "il buono e il cattivo tempo", mi dondolo, osservo, curiosa scopro tutti i luoghi più lontani dove le emozioni siano in grado di nascondersi e mi piace. La rabbia ha iniziato a diminuire e questo mi fa bene, investo quel tempo diversamente. A riguardo, devo dire che credo di essere stata in grado di stringere un vero e proprio patto con la vita: "Allontano un po' di rabbia, Tu, in cambio, mi dai più tempo, la capacità di ascoltare e perdonare." Ci ho guadagnato in amorevolezza, comprensione, libertà, gioia, costanza. E alla fine in tutti questi giorni ho sempre sorriso, respirato forte con il muso al vento, corso veloce e tante altre cose che non sono in grado di spiegare a parole... #godbless  #laughingoutloud  #lifeislife  #beautifulday  #pensierieparole  #maicomemivoletevoi  #testaecuore  #nanita  #perme  #peaceful  #portrait  #scaccioicattivipensieri  #nottedeidesideri 
La notte porta consiglio
#testaecuore
Buona partita per mettere ancor piú minuti nelle gambe. Adesso si fa sul serio #dairagazzi #ormaicisiamo #testaecuore #NapoliEspanyol #StadioSanPaolo #amichevole #forzanapolisempre
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With so many sacrifices, sorrows, sweat 💦, tears 😭 you can get good results. It all depends on you. Your mind as you travel .
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#personaltrainer #coach #tecnica #testaecuore #purosangueathletics #adidas #fitbit #amici #running #runninggirl #runningstyle #lcdt senza tregua dovunque 🏃🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝👍🏋
Combattere lealmente,
Vincere senza arroganza,
Perdere con dignità!  #testaecuore ❤
Combattere lealmente, Vincere senza arroganza, Perdere con dignità! #testaecuore  ❤
Con il presidente @silvioberlusconi2015 dopo la riunione di squadra in sede #forzasilvio #alziamola #testaecuore #giochiamolainsieme
La mia croce e la mia delizia. Essere brava ad ignorare con tutte le mie forze,  a ragionare e riprogrammare il mio cervello in modo tale che dica al cuore che tutto quello che sento sia sbagliato, a fingere così bene da convincermi che nulla mi tocchi, che il mio "sole" sia più forte del buio, e che sia semplice dimenticare, che basti premere un tasto per spegnere ogni emozione negativa. Poi arriva l'universo, che il giorno 10 di agosto mentre ti godi una pausa-caffè musicale, ti sbatte in faccia tutto quello che non vorresti. Perché l'universo sa che credi e crederai comunque, e allora un po' ti arrendi a quei segnali. Che in fondo sono solo i tuoi. E ti godi anche quei momenti di malinconia. E speri che arrivi qualcosa che non esiste, qualcosa che non c'è. E ogni tanto, fa bene anche sperare, e la notte di San Lorenzo, con tutti sti segnali ed astri che si sono allineati, mi consento di cedere un po'. Per una notte.😊#telescope #cagetheelephantunpeeled #newalbum
La mia croce e la mia delizia. Essere brava ad ignorare con tutte le mie forze, a ragionare e riprogrammare il mio cervello in modo tale che dica al cuore che tutto quello che sento sia sbagliato, a fingere così bene da convincermi che nulla mi tocchi, che il mio "sole" sia più forte del buio, e che sia semplice dimenticare, che basti premere un tasto per spegnere ogni emozione negativa. Poi arriva l'universo, che il giorno 10 di agosto mentre ti godi una pausa-caffè musicale, ti sbatte in faccia tutto quello che non vorresti. Perché l'universo sa che credi e crederai comunque, e allora un po' ti arrendi a quei segnali. Che in fondo sono solo i tuoi. E ti godi anche quei momenti di malinconia. E speri che arrivi qualcosa che non esiste, qualcosa che non c'è. E ogni tanto, fa bene anche sperare, e la notte di San Lorenzo, con tutti sti segnali ed astri che si sono allineati, mi consento di cedere un po'. Per una notte.😊#telescope  #cagetheelephantunpeeled  #newalbum 
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Al ritorno dalle vacanze sarà un nuovo inizio... Nike Vapor 9.5 per guardare avanti!
#tennis #ilovethisgame🎾 #tennismatch #tennisshoes #civuolepassione #nonsimollauncazzo #maimollare #testaecuore #coraggio #avanticosi #avantiunaltro #nike #nikevapor #benvenute #ciao #instaciao #instatennis #tennispoint
Per essere il numero uno,devi allenarti come se tu fossi il numero due💪🏼⚫️🔴#testaecuore
Per essere il numero uno,devi allenarti come se tu fossi il numero due💪🏼⚫️🔴#testaecuore 
Komorebi state of mind croatian tour. #komorebi #vrsar #testaecuore #raw #hr #orsera
Mi sono sempre chiesta come certe relazioni possano essere così importanti in pochissimi giorni.Credo di sapere la risposta, in realtà queste persone sono compatibili a noi e al nostro cuore. Lo percepisci da quando ti arriva un messaggio, una chiamata o semplicemente un abbraccio che ti fa subito andare in tilt.
La verità è che siamo fatti per poche persone. Questi pensieri nascono sempre nei momenti sbagliati,nei momenti in cui vorresti rilassarti e trovare pace. E invece no. La testa va,il cuore pure e succede quello che succede alle persone che scelgono di vivere la propria vita col cuore: soffrono a causa di un pensiero. Oggi,nel momento del relax,poco prima di preparare la valigia x le attesissime vacanze estive penso questo: ci sono persone che in poco tempo ti incasinano cuore e vita,alte che in poco tempo ti salvano dai pensieri che ti uccidono. #me #testaecuore #amore #holiday #milano #relax #riflessioni #chiedimisesonofelice #semplicità #sunny #amoreterno #allaricercadellafelicità #scoperte
Mi sono sempre chiesta come certe relazioni possano essere così importanti in pochissimi giorni.Credo di sapere la risposta, in realtà queste persone sono compatibili a noi e al nostro cuore. Lo percepisci da quando ti arriva un messaggio, una chiamata o semplicemente un abbraccio che ti fa subito andare in tilt. La verità è che siamo fatti per poche persone. Questi pensieri nascono sempre nei momenti sbagliati,nei momenti in cui vorresti rilassarti e trovare pace. E invece no. La testa va,il cuore pure e succede quello che succede alle persone che scelgono di vivere la propria vita col cuore: soffrono a causa di un pensiero. Oggi,nel momento del relax,poco prima di preparare la valigia x le attesissime vacanze estive penso questo: ci sono persone che in poco tempo ti incasinano cuore e vita,alte che in poco tempo ti salvano dai pensieri che ti uccidono. #me  #testaecuore  #amore  #holiday  #milano  #relax  #riflessioni  #chiedimisesonofelice  #semplicità  #sunny  #amoreterno  #allaricercadellafelicità  #scoperte 
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"E gli occhi han preso il colore del cielo
a furia di guardarlo, e con quegli occhi ciò che vedevi nessuno può saperlo.
E sole pioggia neve e tempesta, sulla valigia e nella tua testa, e gambe per andare e bocca per baciare" 🌺☀️
#buongiornouncazzo #lucianoligabue #èlunedìnonmirompeteicoglioni #liga #carica #risplendi #nientepaura #ilsorrisononloperdermai #estate #caldo #saramegliodiciochesperavi #credici #beautiful #love #girl #buonagiornata #solosetirendefelice #emozioni #frasi #pensieri #voglioandarealmare #atestaalta #sorrisi #idurihannoduecuori #happiness #testaecuore #instalove #solostarebene #ioprimaditutto #love #giornateimpegnative ☀️🌺☀️
"E gli occhi han preso il colore del cielo a furia di guardarlo, e con quegli occhi ciò che vedevi nessuno può saperlo. E sole pioggia neve e tempesta, sulla valigia e nella tua testa, e gambe per andare e bocca per baciare" 🌺☀️ #buongiornouncazzo  #lucianoligabue  #èlunedìnonmirompeteicoglioni  #liga  #carica  #risplendi  #nientepaura  #ilsorrisononloperdermai  #estate  #caldo  #saramegliodiciochesperavi  #credici  #beautiful  #love  #girl  #buonagiornata  #solosetirendefelice  #emozioni  #frasi  #pensieri  #voglioandarealmare  #atestaalta  #sorrisi  #idurihannoduecuori  #happiness  #testaecuore  #instalove  #solostarebene  #ioprimaditutto  #love  #giornateimpegnative  ☀️🌺☀️